Steinheben "Manhood Stones"

Die legendären Dinnie Stones ("Stones of Dee") wurden in früheren Jahren (um 1860) verwendet um die Gerüste zu fixieren welche beim Brückenbau der Potarch Brücke nahe Aboyne & Bachory in Aberdeenshire Schottland verwendet wurden.

 

Die Steine wiegen zusammen rund 333 kg (332.49 kg or 733 lbs). Der "kleinere" Stein hat hier ein Gewicht von 144,47 kg und der größere Stein 188,02 kg.

 

Damals kam es dazu, dass der allround Ahtlet mit dem Namen Donald Dinnie, einer der ersten Sport Superstars der Welt, die Steine über die Breite der Potarch Brücke trug. Seit dieser Zeit versuchen sich starke Männer weltweit an den Steinen. Man kann seine Kraft unter Beweis stellen und diese Steine ohne jegliches Hilfsmittel anheben, was nicht nur eine allgemeine Körperkraft erfordert, sondern auch eine immense Griffkraft.

 

Rainer Katzenbeisser hob die Steine am 3. und 4. April 2012 vor einem offiziellem Zeugen welcher durch David P. Webster OSE bestimmt wurde, dieser ist auch der Hauptkampfrichter der Arnold Classic Strongman in Columbus Ohio USA, ein Kraftsporthistoriker als auch Veranstalter vieler Wettkämpfe wie den Highlandgames in Schottland und anderen Ländern. Katzenbeisser erhielt für den offiziellen "Stonelift" ein Zertifikat von David P. Webster OSE.

 

Am 30. Juni 2013 hob Katzenbeisser die Steine erneut, dies wurde als Promotion für Metroflex Sports USA verwendet. Er hob die Steine zudem mit seinem Sohn auf den Schultern welcher damals 7 Jahre alt war und 26 kg wog, dies erhöhte das Gewicht auf 359 kg.

 

Im US Magazin MILO von Ironmind (Nevada City USA) Vol-21 Nr3 wurde  ein Artikel über das Steinheben von Rainer Katzenbeisser veröffentlicht welcher  auch das Trainingsprogramm enthält mit dem sich Katzenbeisser auf das Steinheben vorbereitet hat.

 

Katzenbeisser wurde mit seinen "Stonelifts" auch in dem Buch "Steinheben" (Band1) vom deutschen Kraftsport Historiker Thorsten Moser verewigt, welcher diese Kraftakte als Weltklasse beschrieb.

 

Nach einer schweren Verletzung vor einigen Jahren, ein Bizepssehnen Abriss, vollständig vom Knochen, welcher mit Schrauben befestigt werden musste wurde Katzenbeisser gesagt er könne nie mehr schwer heben. Die Aussagen erfolgen von Ärtzen als auch im Bekanntenkreis. Dafür ist Katzenbeisser am meisten dankbar, denn dies motivierte ihn um so mehr zu beweisen das alles möglich ist. Ein Jahr vor dem Steinheben hob Katzenbeisser 400 kg mit einer Hexbar von einem kleinen Podest um zu sehen ob die Sehne und der Bizeps nicht doch den Belastungen standhalten würden. Danach startet er das Training für das Steinheben. Katzenbeisser wurde stärker als je zuvor.

 

 

Rainer Katzenbeisser did multiple unassisted lifts including one with his son Philipp on his shoulders.

 

Austrian Police Officer Rainer Katzenbeisser (a proud Member of the "Team Metroflex"  a Hardcore Gym in Arlington Texas USA),  managed a number of unassisted lifts of the stones on the 3rd and 4th of April 2012.

After a big injury a few years ago, Katzenbeisser was searching for an ultimate goal. Many people including Doctors told him that after a full tear of his bicep tendon from the bone, which was fixed with bolts, he would never lift heavy again. After many training sessions Rainer built up his bicep and started back to heavy lifting. As a test of his torn bicep he worked up to an 882 lbs (400 kg) hexbar deadlift from a little platform. Against all advice, he knew his bicep was ready to lift heavy again.

He also did a lot of grip strength training so that he could hold the stones on the small diameter rings. The "Stone lift" was organized by David P. Webster OBE who is the leading authority on the stones and also a head judge at many Highland Games all over the world. Katzenbeisser received an official certificate from David in recognition of his successful lift.

On the 30th of June 2013 Katzenbeisser lifted the stones again only for show. He also lifted the stones with his son on his shoulders. His son weighed 57 lbs (26 kg) increasing the overall weight to 791 lbs (359 kg). All without straps and in front of an audience.

There is a full article on Rainer Katzenbeisser´s training for the stonelift in the MILO Magazine from Ironmind, Vol-21 Nr3.

Katzenbeisser says that he is pretty thankful for the injury with his bicep. People telling him that he would never be able to lift heavy again was the greatest motivation for him to prove them wrong and he continues to get stronger than ever in the years following his injury.

 

"If you set a goal, and this is always in focus, you can achieve anything".